Consultations

Mon approche part du corps et allie le coeur et l’esprit au travers de la nutrition, la relaxation, la photo-thérapie corporelle, la cohérence cardiaque, la sophrologie.

La diététique psycho-comportementale est une démarche pro-active de votre part et un accompagnement professionnel et rigoureux de ma part (protocole personnalisé). J’ai à coeur de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et dans 100% des cas, l’émotionnel y trouve sa place.

Nous travaillons en ensemble, pas à pas, vers votre objectif que vous définissez lors de la première consultation. Je vous guide pour trouver les ressources en vous vers un changement positif et durable.

Je vous propose les outils adaptés à votre problématique en toute transparence et bienveillance afin de vous accompagner vers votre mieux-être corporel et émotionnel pour reprendre le pouvoir sur votre vie, de manière concrète.

Consultations en cabinet sur Bidart Biarritz Anglet ou sur Skype

PREMIERE CONSULTATION

Détermination de l’objectif et programme – 1h – 1h30 : 60 €

 « Il n’y a pas de vent favorable à celui qui ne sait où il va » Sénèque

… Puis en fonction de l’objectif fixé en première consultation des…

séances d’1 heure à 60 € associant :

LA NUTRITION – Diététique psycho-comportementale

Démarche de soin diététique en fonction de pathologie existante et sur prescription médicale

Rééquilibrage nutritionnel, et séance de relaxation)

LA PRATIQUE DE LA COHERENCE CARDIAQUE

Installation de la cohérence cardiaque, outil de gestion du stress, du poids, du sommeil, de la performance sportive, de la santé cardiaque, de la santé émotionnelle

Suivi et accompagnement vers une performance de variabilité cardiaque

LA RELAXATION

Amenant le sujet à passer en état modifié de conscience et à permettre la détente mentale et le relâchement musculaire.

Ce niveau de conscience entre veille et sommeil permet un travail en sophrologie sur la gestion de la douleur, des émotions, la confiance en soi, l’estime de soi, la préparation mentale vers la réalisation d’un objectif, le passage d’un examen, la préparation à l’accouchement, l’amélioration des performances, la désensibilisation des phobies.

LA PHOTO-THERAPIE CORPORELLE

Protocole selon la méthode d’Elodie Sueur-Monsenert

Séance 1 : diagnostic

Séance 2 : visualisation émotionnelle

Séances intermédiaires de prise de conscience en fonction des résistances, des blocages et de sécurisation dans une bulle ressource

Dernières séances : travail autour du corps avec libération des noeuds émotionnels face au miroir et travail d’acceptation de soi

ACCOMPAGNER LES ENFANTS VERS UN MIEUX-ETRE

Consultation pour enfants de moins de 14 ans – 30 minutes : 40 euros (rééquilibrage alimentaire, éducation nutritionnelle, relaxation, installation et accompagnement en cohérence cardiaque, sophrologie)

SEANCES DE GROUPE

En cabinet ou en entreprise : me consulter

Horaires de consultations

8h – 19h du lundi au samedi (possibilité de consultations hors horaires classiques par Skype)

Règlement des honoraires

A la fin de chaque séance en espèces ou par chèque.

Pour des raisons, d’organisation, de respect envers mon travail et d’engagement de votre part dans une démarche de changement positif et responsable (clé de votre réussite), si vous avez un empêchement, je vous prie de bien vouloir me prévenir 48 heures à l’avance, sinon la séance sera due.

 

Lieux

Mes consultations se déroulent, selon nos disponibilités :

  • TOUS LES LUNDIS de 8h à 18h et/ou LES SAMEDIS 8h – 12h Chez Une Vie en Equilibre  –  23 avenue du Lac Marion à BIARRITZ

Une Vie En Equilibre à BIARRITZ (Lac Marion)

Stéphanie GUIBERTEAU, diététicienne, de Merveilleusementbien vous accueille Chez Une Vie En Equilibre 23 av du lac Marion à BIARRITZ , tous les lundis !

Equipe de thérapeutes Chez Une Vie En Equilibre

Sur demande à :

  • Cabinet de Kinésithérapie & Ostéopathie au 5 avenue Cumba à BIDART, sur les créneaux de 12h30 – 16h30 pour des ateliers Relaxation et Cohérence cardiaque
  • ou au Cinq berceaux de ressources au 67 rue du Bois Belin à ANGLET (rond point du Leclerc – zone Urbegi – derrière Carrément Fleurs et Yoga Attitud’)

Des consultations à domicile sont possibles sur prescription médicale ou impossibilité de se déplacer sur Guéthary – Bidart – Biarritz. Elles seront majorées de 20 €.

Je souhaite pouvoir vous suivre où que vous soyez, c’est pourquoi je vous propose des consultations par Skype lorsque vous vous absentez, où bien si vous habitez en France ou à l’étranger ! C’est simple et tout aussi efficace. Il suffit juste d’une bonne connexion Internet et de régler la consultation à l’avance sur le site (en cours).

 

Contact

Contactez-moi au 06.18.00.24.92 et nous prendrons rendez-vous au plus près de vos possibilités.

Au plaisir de vous recevoir,

Stéphanie Guiberteau

Diététicienne diplômée d’Etat – Photo-thérapeute corporelle – Relaxologue certifiée EFDS RNCP

En cours de certification en sophrologie psycho-comportementale RNCP

Praticienne en cohérence cardiaque

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