chemin thérapie comportementale

Thérapie comportementale

Trouvez votre chemin

Pour vous regarder autrement, sans filtre ni jugement, laissant émerger les nœuds et les blocages enfouis, je vous aide à vous voir pour vous croire, à vous réapproprier votre image, votre estime de vous-même, votre corps, votre féminité, votre masculinité, votre histoire et surtout, remettre le corps en mouvement dans votre vie en fonction de qui vous voulez être aujourd’hui.

Un accompagnement sur mesure, avec bienveillance, écoute & empathie, rigueur & professionnalisme et surtout, à votre rythme.

Révélez votre potentiel

La santé du corps et du mental est essentielle pour prendre de la distance, décider pour soi, vivre maintenant pleinement et se projeter dans un avenir serein et épanouissant.

Je suis Stéphanie Guiberteau,

>> Thérapeute du corps & de l’image de soi (certifiée en psychopathologie)

>> Diététicienne nutritionniste comportementale diplômée d’Etat

>> Sophrologue psycho-comportementale certifiée

>> Spécialisée en préparation mentale et en Troubles de la Conduite Alimentaire

Vous souhaitez...

vous sentir merveilleusement bien ?

Retrouver votre poids d'équilibre

Équilibrer, stabiliser et pérenniser votre poids de forme

Vous regarder autrement

Vous réconcilier avec votre corps & votre image

Gérer vos troubles émotionnels

Comprendre, libérer et apaiser des émotions

Atteindre vos objectifs

Vous préparer à devenir la personne que vous souhaitez être

Lire les messages de votre corps

Apprendre à vous connaître et à vous accepter

Vous fixer une hygiène de vie

Personnalisée, claire, réalisable et écologique

Merveilleusement Bien

Une méthode unique au Pays Basque, Merveilleusement bien, basée sur 3 axes de travail :

  • L’assiette (l’alimentation : diététique et micronutrition)
  • Le mental (les pensées, le comportement, la motivation, la confiance et l’estime de soi)
  • Le corps (les émotions, les sensations, le mouvement, la posture, la maladie)

Les outils pour se sentir mieux

  • Nutrition
  • Sophrologie
  • Hypnose
  • Cohérence cardiaque
  • EFT (Emotional FreedomTechnical)
  • Mindfulness
  • Vos ressources

à Bidart

  • à partir de 6 ans
  • du lundi au jeudi de 8h30 à 18h15 (jusqu’à 20h le mardi)
  • 6-12 ans : séance de 45 minutes – 45€
  • 13 ans et plus : séance de 1h à 2h – 60€
  • rendez-vous par téléphone ou sur Doctolib.fr

à domicile

  • zone Saint-Jean-de-Luz – Bayonne et 30 km dans les terres basques
  • le vendredi de 8h30 à 19h15 et le samedi de 8h30 à 13h
  • 6-12 ans : séance de 45 minutes – 50€
  • 13 ans et plus : séance de 1h à 2h – 65€
  • rendez-vous par téléphone ou sur Doctolib.fr

à distance

  • avec votre ordinateur, tablette ou smartphone
  • par Skype, WhatsApp, Facebook Messenger
  • voir plus d’information
  • du lundi au jeudi de 8h30 à 18h15 (jusqu’à 20h le mardi)
  • 6-12 ans : séance de 45 minutes – 45€
  • 13 ans et plus : séance de 1h à 2h – 60€
  • rendez-vous par téléphone ou sur Doctolib.fr

Témoignages

Des patients merveilleusement bien…

Quel plaisir d’être coaché, conseillé, accompagné par une personne professionnelle et toujours souriante. J’ai rencontré Stéphanie avec un objectif de perte de poids que je n’avais jamais atteint auparavant. J’ai perdu 7 kg en quelques mois. De plus, j’ai découvert des méthodes de relaxation améliorant mon équilibre de vie. Je vous invite à contacter Stéphanie et à vous laisser guider.

PatrickParis

Une belle rencontre. Personne bienveillante, à l’écoute. Travail en profondeur. Ce qui m’a plu dans son approche: c’est « la palette » de techniques pour réduire le stress: Sophrologie, relaxation, cohérence cardiaque, nutrition.

CamilleBidart

Le professionnalisme dans tous ces états !
Plus qu’une professionnelle, Stéphanie est toujours à votre écoute… elle a su soigner mon état général (maux de ventre…) grâce à ses conseils avisés. Je me sens beaucoup mieux dans ma tête comme dans mon corps depuis que je l’ai rencontrée. Je vous la recommande vivement !

ChantalBiarritz

Je suis Stéphanie Guiberteau, votre thérapeute

Diplômée d’un Master en Métiers du conseil à la Montpellier Business School, je suis spécialisée depuis 10 ans en thérapie comportementale.

Stéphanie Guiberteau vous accompagne pour retrouver ligne et vitalité. Redessinez votre silhouette et reprenez confiance en vous avec Laura et Juliette. RdV LES COULISSES DU STYLE à Biarritz.

Diététique & nutrition comportementale

>Diplômée en nutrition et diététique (diplôme d’Etat de Diététicienne – N° ADELI : 64-95-0183-0)
>Diplômée de l’Université Paris-Descartes en Nutrition et Activités Physiques et Sportives
>Certifiée en nutrition préventive auprès de Jacques B. Boislève, docteur en pharmacie et naturopathe
>Formée et supervisée par Florian Saffer, diététicien, spécialiste en troubles du comportement alimentaire, de la thérapie d’acceptation (ACT) à Lyon

Psychologie

>Formation d’1 an en psychopathologie à l’A.R.C.H.E.
>Photo-thérapeute corporelle selon la méthode d’Elodie Sueur-Monsenert, ou la thérapie du corps à travers la photographie et le miroir
>Licence de psychologie à l’université Paris-Diderot : en cours (Mon objectif : devenir psychologue clinicienne pour révéler les meilleures parties de chaque être humain)

Hypnose

>Formation d’1 an en Hypnose Ericksonienne (Praticienne en Hypnose et PNL) à l’A.R.C.H.E. (Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne)
>Formation Arrêt Tabac par l’hypnose et la cohérence cardiaque – méthode ATN avec David Vigneron, infirmier hypnothérapeute à Nancy

Sophrologie psycho-comportementale

>Relaxologue et Sophrologue certifiée par l’ « Ecole Française De Sophrologie » (courant psycho-comportemental – reconnu RNCP*)
>Praticienne en Cohérence Cardiaque (niveau 2 sur 2 – avec le Dr David O’Hare – Montréal)

*RNCP = Répertoire National des Certifications Professionnelles